“MySQL服务器已退出…”

这绝不应该是在vanilla wordpress上进行管理操作的结果。一次发布后不应包含足够的DB写入，以使DB消失。您是否尝试过所有插件都处于非活动状态？

嘿，有没有一种方法可以在本地托管所有WP管理功能，并将更改推送到远程服务器？

理论上是的，你可以使用rsync 或任何其他文件同步软件来同步您的文件（只是上传目录，甚至可能是完整的WP安装）和一些DB同步工具（我不是专家，所以不会尝试推荐）来同步DB

如果你愿意尝试，有两件事要记住

将主机文件配置为使您的站点域指向您的PC，这取决于数据库同步工具，您必须要求您的主机允许您远程访问数据库服务器，而您的主机可能不喜欢这一想法在我看来，您在调查和实施这样一个解决方案上所浪费的精力，最好是找到一个更好的主机。

WordPress并不是为了做到这一点而构建的，但我认为在某种意义上这可能是可能的。我认为您需要像镜像一样运行远程站点，并将您的文件和数据库从本地同步到远程站点，但您将很难保持URL笔直。这两个站点都将是WordPress的完整安装，您不会使用其中一个进行管理。也就是说，这可能需要比您在远程服务器上更多的服务器访问权限（根据您的描述）。

我认为这不值得付出这些努力和痛苦。我的建议不一定是：

将您拥有的服务器放在数据中心并使用它。你可以从任何一台售价500美元的电脑上制作一个开发服务器。

我想回答这个问题对你解决最初的问题没有任何帮助。

从技术上讲，构建这样的构造（使用rsync和mysql复制）是可能的，但它需要基础架构和；大量的工作，不会给您的情况增加任何性能。由于您使用的是共享主机，您很可能没有机会远程连接到MySQL db，因为这在几乎任何共享主机环境中都是禁用的。您可以围绕这个问题构建http包装器，但与本地db交互相比，性能通常非常差。

如果你确信你的问题与你的wordpress安装无关（坏插件等），并且也发生在普通安装上，那么我很确定你更适合搜索其他托管提供商（我会选择购买一个小型VPS）

很抱歉，没有回答你的问题，但我只是觉得这将是一个完全复杂的项目，对实际问题没有任何有益的影响。如果你的托管计划甚至不允许你调整一些图片的大小，那么如果你的页面上真的有一些负载，该怎么办？