如果对于“用户参与的所有对话”，您的意思是“用户发表评论的所有对话”，您不需要任何额外的表，只需要一个SQL来获取用户发表评论的对话CPT的所有帖子。

这里有一个函数可以做到这一点：

/**
 * Get posts (of a given CPT) an user has commented
 *
 * @param int|object|void $user User id or object to search. Void to use current user
 * @param string $cpt           Post type to get
 * @return array|bool           Posts array or FALSE if used bad arguments
 */
function get_user_conversations( $user = NULL, $cpt = \'conversation\' ) {
  if ( empty( $user ) ) {
      $user = get_current_user_id();
  }
  if ( is_object( $user ) && isset( $user->ID ) ) {
    $user = $user->ID;
  }
  if ( ! is_numeric( $user ) || (int) $user <= 0 || ! post_type_exists( $cpt ) ) {
     return FALSE;
  }
  global $wpdb;
  $conv = $wpdb->get_results( $wpdb->prepare(
    "SELECT * FROM {$wpdb->posts} p
    INNER JOIN {$wpdb->comments} c ON p.ID = c.comment_post_ID
    WHERE p.post_type = %s 
    AND p.post_status = \'publish\' AND c.user_id = %d
    GROUP BY p.ID ORDER BY p.post_date DESC",
    $cpt, $user
  ) );
  return empty( $conv ) ? array() : array_map( \'get_post\', $conv );
}

用法可以通过将函数作为第一个参数传递给它来使用该函数：

在这种情况下，将不使用任何内容（或任何虚假值）。第二个参数是CPT slug，默认情况下为“对话”。

示例：

/* via user id */
get_user_conversations( 1 );

/* via user object, and using a different post type slug */
$user = new WP_User( 1 );
get_user_conversations( $user, \'myapp_conversation\' );

/* via current user */
get_user_conversations();

返回值函数可以返回：

阵列WP_Post 当给定用户未对任何帖子发表评论时，具有给定用户已对空数组发表评论的对话帖子类型的对象FALSE 将不存在的用户或错误值或未注册的帖子类型传递给函数时，或未传递任何内容且当前没有用户登录时

还请注意，该函数不考虑注释状态，因此即使用户有任何未批准的注释，也会返回保留这些注释的对话。

建议的改进

尝试实现一种缓存：当SQL查询已经运行时，不要再次运行它。当然，用户的注释应该使缓存无效。