在您的\'header.php\'

<?php
       if (has_nav_menu(\'primary_navigation\')) :
          wp_nav_menu([\'theme_location\' => \'primary_navigation\', \'menu_class\' => \'nav\']);
       endif;
    ?>

这不是很常见，应该通过模板来完成，但要回答您的问题：

在页面中创建所需的菜单，并将其放入小部件中amr shortcode any widget）插入该小部件的短代码，以将其插入您的页面。请查看您选择的插件的文档，以获取有关如何使用短代码的更多信息。

在单页内容中插入菜单并不是很常见，因此没有现成的方法可以在不使用模板或插件的情况下完成。