很难说这是不是过火了。

通常需要实现几种类型的缓存，Opcache（用于PHP代码）、Query cache（用于数据库访问）、Object cache（用于社区类型的网站或内容不断更新的共享服务器）和Page cache（用于静态内容，如HTML）。除非您了解所有的差异以及插件到底在做什么，否则很难笼统地说这是过分的。尽管如此，大多数插件都实现了各种类型的缓存，这些缓存可以通过简单的功能或通过服务器级别的服务来完成。

就我个人而言，我不使用插件来缓存和实现尽可能“本地”的一切，我写了一篇关于Implementing various cache 在Nginx WordPress服务器上（实际上是在运行我的网站的信贷规模服务器上）。它可能不适用于LAMP解决方案，但我讨论了各种类型缓存的基本原理。