我只想从你想要保留的网站导出所有内容。然后创建一个新的WP实例，导入导出的数据，根据需要进行调整。
站点正常后，为所需域名激活新站点（在托管中，将域指向新站点的文件夹）。无需干扰数据库。
Added 31 July 2020
另一种方法：使用自动克隆插件导出子网站。将插件安装为superadmin。然后管理子网站并使用克隆插件备份所有内容。
创建一个新的WP实例（单站点），然后在那里安装克隆插件。然后通过插件将子网站的备份导入新网站。请确保记住管理员凭据，因为新站点上的所有内容都将在还原过程中被替换。
从subsite开始的所有内容都将出现在新网站上，包括主题、插件、设置和内容。
