我无法用插件或普通SQL解决它，请看另一个question. 相反，我用工具>数据导出>Wordpress导出了所有帖子，并删除了这些帖子。然后，我在导出的XML文件上运行这个python脚本，并再次导入更新XML文件。塔达。。。

import re

p = re.compile(r\'http://([^/]*)/getfile/files.posterous.com/([^/]*)/([^/]*)/([^/]*)\')

f1 = open(\'input.xml\', \'r\')
f2 = open(\'output.xml\', \'w\')

for line in f1:
    f2.write(p.sub(r\'http://my.domain.com/wordpress/wp-content/uploads/legacy/\\4\', line))

f1.close()
f2.close()