这需要遍历所有类型的帖子，然后删除每个帖子的额外字段。您可以在新主题中运行以下代码一次：

$args = array (\'post_type\' => \'any\', \'posts_per_page\'=>-1)

$query = new WP_Query ($args);

if ( $query->have_posts() ) {
    while ( $query->have_posts() ) {
        $the_query->the_post();
        // delete unwanted fields of $post
    }

在没有先备份的情况下，不要进行任何大规模删除。

迁移帖子、页面和媒体的最简单方法之一是使用导出工具生成XML文件。这样，您就可以选择具体要导出的内容。

登录您的网站，转到左侧管理侧栏中的管理仪表板，转到工具，然后导出，选择要导出的内容，然后单击导出按钮，然后再次转到主站点的工具部分，但这次选择导入选项。您需要安装WordPress导入器插件，然后运行导入器。上载XML文件并按照提示进行操作。

由于您提到您还想更改URL，因此您需要通过phpMyAdmin运行一些SQL命令，或者使用一个名为Better Search and Replace 更改URL的。

另一种选择是使用Duplicator Plugin 这还将为您提供迁移功能，以及选择从文件和数据库中导出的内容。replicator插件还可以为您处理URL更改。

希望这会有所帮助。